Kursstart 18.02.21 coronabedingt verschoben! Haben wir Ihre Kontaktdaten z. B. durch Ihre Anmeldung oder als Interessent über "Erinnere mich", informieren wir Sie rechtzeitig darüber, wann der Kurs wieder starten darf.

Calanetics verbessert die gesamte Figur: Brust, Arme, Bauch, Po, Taille und Beine. Diese Gymnastik gibt dem Körper eine bessere Haltung und eine bessere Muskulatur. Aus einer Grundposition heraus werden kurze Bewegungen ohne Schwung, aber mit vielen Wiederholungen ausgeführt. Die Wiederholungszahl wird allmählich bis 100 gesteigert. Wichtig dabei ist die richtige Haltung, um Schäden zu vermeiden.
Hinweis: Kleingruppenkurs coronabedingt