Fitness
/ Kursdetails

Crosslauf im Arnsberger Wald


Kursnummer 231-45621
Beginn Mi., 26.04.2023, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Björn Rusche
Mitzubringen / Materialien wetterangepasste Laufkleidung, Laufschuhe (wenn vorhanden Trailschuhe)
Kursort
Zielgruppe: Läufer mit Lauferfahrung, die gerne das Crosslaufen ausprobieren oder neue Strecken im Gelände kennenlernen möchten
Abseits der Asphaltwege heißt es läuferisch den Arnsberger Wald zu entdecken. Die Strecke führt über Schotter- und Waldwege sowie Single-Trails. Während des Laufs bauen Sie Lauftechnikelemente ein und nutzen verschiedenste Untergründe und kleine Hindernisse. Sie starten und finishen als Team. Und am Ende wartet eine kleine Erfrischung.
Startpunkt (in Laufkleidung): Wassersportschule Wild-Boards am Möhnesee.
Streckenlänge: ca. 8 -10 Kilometer
Nettolaufzeit: ca. 60 - 70 Minuten
Hinweis: Bei ungünstiger Wetterlage wird die Veranstaltung ggf. sehr kurzfristig abgesagt.
Anmeldeschluss: Sonntag, 23.04.2023




Datum
26.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:30 Uhr



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