/ Kursdetails
deepWORK®-Basic
| Kursnummer | 231-41201 |
| Beginn | Mo., 23.01.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 56,20 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Christine Plößer
|
| Mitzubringen / Materialien | bequeme Sportkleidung, Stoppersocken/Sportschläppchen, Gymnastikmatte, Handtuch |
| Kursort |
Das Power-Programm für mehr Fitness ist athletisch, anstrengend, einzigartig - ein Workout aus fünf Elementen voller Energie. Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Die Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass Anspannung und Entspannung verbunden werden. Zudem werden sie mit Atemübungen kombiniert.
Hinweis: Kleingruppe
Hinweis: Kleingruppe
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.3