Gesellschaft
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Läuft schon - How to run: Eine Anleitung der unsportlichsten Joggerin der Welt


Kursnummer 232-13102
Beginn Fr., 27.10.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Nicole Staudinger
Kursort
Erwitte, Städt. Gymnasium, Aula
Glasmerweg 12, 59597 Erwitte
Zur Fahrplanauskunft
Nicole Staudinger nimmt ihre Leserinnen und Leser mit auf ihre Reise zur ambitionierten Hobbyläuferin und verspricht eine Anleitung, mit der jede Frau und gerne auch jeder Mann in die "Puschen" kommt. Für die 40-jährige Kommunikationsstrainerin lief dabei längst nicht immer alles geradeaus. Kurz nachdem sie sich an die "30 Minuten laufen am Stück" gewagt hatte, musste sie einen neuen Weg laufen. Dieser bestand aus Brustkrebs, Chemotherapie und Mastektomie. Staudinger läuft sich zurück ins Glück, Schritt für Schritt, mit vielen Rückschlägen bis hin zum Halbmarathon an ihrem 40. Geburtstag. Ihr neues Buch "Läuft schon" ist nicht nur eine Anleitung, es ist ein Erfahrungsbericht über Selbstbestimmung, die Lust am Leben und diese spezielle Haltung, die Staudinger in all ihren Büchern an den Tag legt. "How to fight the Schweinehund" - Diese Haltung ermöglichte es ihr und uns als Leserin und Leser den Schweinehund einfach zu lassen, wo er ist, denn "den brauchen wir gar nicht zum Laufen." Die Mischung aus Tagebuch, Anleitung, jeder Menge witziger Anekdoten und harter Fakten benötigt keinerlei Ratschlag. Denn wie immer gilt bei der Autorin: Ratschläge bleiben Schläge! Stattdessen entsteht der dringende Wunsch danach, sich schnellstmöglich die Schuhe anzuziehen und zu starten: für sich, die Gesundheit und ein selbstbestimmtes, bewegtes Leben! "How to have Spaß "- Nicole Staudinger nimmt wie gewohnt kein Blatt vor den Mund und berichtet wahrheitsgetreu: "Die ersten vier Jahre lief ich ohne Lust!" und gleichzeitig weist sie Wege auf, damit ihre Leserinnen und Leser vielleicht schneller an eine genussvolle Bewegung herangeführt werden.
Nicole Staudinger ist sechsfache Bestsellerautorin, Top-Speakerin, TV-Moderatorin und zertifizierte Trainerin.
Im Anschluss an Ihren Vortrag signiert die Referentin am Büchertisch - in Kooperation mit Bücherwelten Dust.
Hinweis: 15,00 € VVK, 18,00 € AK, Kartenrückgabe nicht möglich, Einlass ab 18:45 Uhr

Lesung in Kooperation mit dem Kulturring Erwitte




Datum
27.10.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr



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