Aktiv dem Stress aus Alltag und Beruf begegnen und so die eigene Motivation, Konzentration und Energie steigern. Mit neuer Kraft alltägliche Herausforderungen entspannt(er) und selbstbewusst(er) angehen. Neben Yoga und präventiver Gymnastik am Vormittag stehen am Nachmittag u.a. Elemente aus dem Faszientraining, dem Tai Chi, Qi Gong und Autogenem Training, der Progressiven Muskelentspannung und der Meditation auf dem Programm.
Hinweis: Das Recht auf Bildungsurlaub - eine Woche zusätzlicher Urlaub, in der Sie eine anerkannte Weiterbildung besuchen können, wenn Sie Arbeitnehmer/in in NRW sind - findet in den letzten Jahren immer mehr Beachtung bei Berufstätigen, die sich weiterbilden wollen. So sind Sie beruflich klar im Vorteil und nutzen so Gestaltungsspielräume für die eigene berufliche Zukunft. Alle Informationen sowie Musterformulare zur Beantragung von Bildungsurlaub finden Sie unter www.bildungsurlaub.de.
Es besteht die Möglichkeit, sich für diese Kursangebote als Intensivkursteilnehmende anzumelden.
Anmeldungen zur besseren Planungssicherheit bitte bis Mittwoch, 27.10.21