Gesundheit
/ Kursdetails

Tai Chi


Kursnummer 231-33702
Beginn Di., 25.04.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 65,80 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Hartwig Fischer
Mitzubringen / Materialien bequeme Sportkleidung, (Hallen-)Sportschuhe/Stoppersocken, Getränk
Kursort
Die Prinzipien des Tai Chi, auch bekannt als "Schattenboxen", entstammen dem jahrtausendealten Erbe der chinesischen Kultur. Sie bestehen aus fließenden, aneinander geketteten, harmonischen Bewegungen (Formen). Tai Chi ist sowohl Gymnastik als auch Meditation und sogar Selbstverteidigung. Zum Erlernen sind keine besonderen Kenntnisse erforderlich, lediglich Geduld und Ausdauer. Ziel der Übungen ist es, Körper und Geist in ein Gleichgewicht zu bringen und die Entspannungsfähigkeit zu fördern.
Hinweis: Kleingruppe




Datum
25.04.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
30.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr



Volkshochschule Lippstadt
Lippstadt-Anröchte-Erwitte-Rüthen-Warstein

Barthstraße 2 | 59557 Lippstadt
   02941 2895-0
  02941 2895-28
  vhs@lippstadt.de
  Facebook


Öffnungszeiten der Geschäftsstelle