/ Kursdetails
Qi Gong und Meditation - Entspannung und innere Balance
| Kursnummer | 252-33800 |
| Beginn | Di., 04.11.2025, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 32,90 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Hans-Jürgen Platzek
|
| Mitzubringen / Materialien | Sportkleidung, Stoppersocken, Decke, Getränk |
| Kursort |
Sanfte Bewegungen des Qi Gong werden mit der tiefen Ruhe der Sitzmeditation verbunden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration die Lebensenergie (Qi) stärkt und harmonisiert. Die Sitzmeditation ergänzt diese Praxis, indem sie die Aufmerksamkeit nach innen lenkt, den Geist klärt und innere Gelassenheit fördert.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum D.9
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum D.9
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum D.9
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum D.9