Rüthen
/ Kursdetails

Yoga-Mix


Kursnummer 262-33532
Beginn Mi., 09.09.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 79,80 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Sabine Langner
Mitzubringen / Materialien Yogamatte, Handtuch, Decke, kleines Kissen, Getränk
Kursort
Diese Yoga Kurse bieten eine abwechslungsreiche Kombination verschiedener Yoga-Stile. Es wird ein Mix aus Elementen des Hatha-Yoga, des Vinyasa-Yoga und des Yin-Mix angeboten, um den Körper zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern und den Geist zu beruhigen. Sie lernen unterschiedliche Aspekte des Yoga kennen – von dynamischen Flows, die Energie und Kraft spenden, bis hin zu entspannenden Sequenzen, die Ruhe und Achtsamkeit unterstützen.
Hinweise: Treffen in Sportkleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.

in Kooperation mit dem Familienzentrum und Montessori-Kinderhaus Arche




Datum
09.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
16.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr

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