/ Kursdetails
Qi Gong in der Natur
| Kursnummer | 262-33604 |
| Beginn | Fr., 02.10.2026, 16:00 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 13,20 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Gisela Geringswald
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| Mitzubringen / Materialien | Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Getränk |
| Kursort |
Qi Gong in der Natur verbindet sanfte Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeit unter freiem Himmel. Die fließenden Übungen fördern Beweglichkeit, stärken den Körper und helfen, Stress abzubauen. In der ruhigen Atmosphäre der Natur finden Körper und Geist zu neuer Balance und Entspannung. Eine wohltuende Auszeit, um Kraft zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen.
Hinweise: Der Kurs ist für jedes Alter und alle Fitnesslevel geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffen in bequemer Kleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweise: Der Kurs ist für jedes Alter und alle Fitnesslevel geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffen in bequemer Kleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
02.10.2026
Uhrzeit
16:00 - 18:15 Uhr
Ort
Viktor-Röper-Straße 2,
Warstein, Haus Dassel