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Meditation am Morgen

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Kursnummer 252-33804
Beginn Mi., 17.09.2025, 08:00 - 08:30 Uhr
Kursgebühr 45,50 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Irene Stang
Mitzubringen / Materialien Bequeme Kleidung, Meditationskissen oder Stuhl
Kursort
Starten Sie gelassen und fokussiert in den Tag! In diesem Online-Kurs liegt der Fokus auf einfachen, alltagstauglichen Meditationstechniken, um den Morgen bewusst und achtsam zu beginnen. Durch geführte Meditationen, sanfte Atemübungen und kurze Impulse zur Achtsamkeit kann die innere Ruhe gestärkt und die Konzentration für den bevorstehenden Tag gefördert werden.
Hinweise: Keine Akutpatienten! Es werden PC oder Laptop mit stabiler Internetverbindung, Kamera, Lautsprecher, Mikrofon bzw. Headset benötigt. Vor dem Kursbeginn erhalten Sie den Zugangslink zur Videokonferenz Kurs startet ab 4 Anmeldungen.

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Datum
17.09.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
08:00 - 08:30 Uhr


Download der Kurstermine (.ICS) Download der Kurstermine (.PDF)

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