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Veranstaltung "Callanetics und Bodyforming" (Nr. 41403) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Callanetics und Bodyforming
| Kursnummer | 251-41403 |
| Beginn | Do., 23.01.2025, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Renate Hüning
|
| Mitzubringen / Materialien | Sportkleidung, (Hallen-)Sportschuhe, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Schwarzer Weg 25, 59581 Warstein Zur Fahrplanauskunft |
Callanetics wirkt auf die gesamte Figur: Brust, Arme, Bauch, Po, Taille und Beine. Diese Gymnastik kann die Haltung und Muskulatur verbessern. Aus einer Grundposition heraus werden kurze Bewegungen ohne Schwung, aber mit vielen Wiederholungen ausgeführt. Die Wiederholungsanzahl wird nach und nach bis 100 gesteigert. Wichtig dabei ist die richtige Haltung, um Schäden zu vermeiden.
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)