Fitness
/ Kursdetails

Boulder Progression - Technikkurs


Kursnummer 262-45340
Beginn Do., 01.10.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 20,55 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Alexander Falk
Mitzubringen / Materialien Kletterschuhe (wenn vorhanden), Handtuch, Getränk
Kursort
Die Basics sind erlernt, nun geht es an die wirklich spannenden Moves. Ziel ist es, die erlernte Technik zu vertiefen und anspruchsvollere Boulder effizient zu bewältigen. Es wird an der Körperspannung sowie an dynamischen Bewegungen gearbeitet und Strategien für das gezielte Lösen von Problemen entwickelt. Durch individuelles Coaching und praxisnahe Übungen können Bewegungsabläufe verbessert und mehr Kontrolle an der Wand gewonnen werden.
Hinweise: vorausgesetzt werden körperliche und geistige Fitness! Teilnehmende müssen vor Ort den Eintritt für eine Tageskarte zahlen (13€/Termin), mit Ermäßigung (11€/Termin). Im Gravidrom Lippstadt wird ausschließlich mit Kletterschuhen geklettert. Diese können vor Ort ausgeliehen werden (3,50 €/Termin). Kurs startet ab 4 Anmeldungen.




Datum
01.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr



Volkshochschule LIPPSTADT
Lippstadt-Anröchte-Erwitte-Rüthen-Warstein

Barthstraße 2 | 59557 Lippstadt
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