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Veranstaltung "Welt der Entspannung (Schnupperkurs)" (Nr. 33920) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Welt der Entspannung (Schnupperkurs)
| Kursnummer | 251-33920 |
| Beginn | Mo., 10.03.2025, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,30 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Claudia Grohmann
|
| Mitzubringen / Materialien | Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Papier, Stift |
| Kursort |
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Schwarzer Weg 25, 59581 Warstein Zur Fahrplanauskunft |
„Die kleine Reise durch die Welt der Entspannung" versteht sich als Orientierungshilfe für alle, die verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und erfahren möchten, wie Entspannung funktioniert. Ebenso gibt es Entspannungstipps für den Alltag.
Im Schnupperkurs werden praktische Übungen aus verschiedenen Techniken mit wissenswerten Fakten und Erkenntnissen gepaart. Im Aufbaukurs werden bereits erlernte Übungen aus dem Schnupperkurs vertieft und ergänzt. Es wird ein Mix aus Yoga, Qi Gong, Do in, Kum Nye und Meditationstechniken mit Reflektionsphasen praktiziert.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Im Schnupperkurs werden praktische Übungen aus verschiedenen Techniken mit wissenswerten Fakten und Erkenntnissen gepaart. Im Aufbaukurs werden bereits erlernte Übungen aus dem Schnupperkurs vertieft und ergänzt. Es wird ein Mix aus Yoga, Qi Gong, Do in, Kum Nye und Meditationstechniken mit Reflektionsphasen praktiziert.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzer Weg 25,
Warstein, Liobaschule, Raum 4.1.11 (Gymnastik)