Gesundheit
/ Kursdetails

Entspannungsmix


Kursnummer 261-33901
Beginn Mo., 19.01.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Simone Bergmann
Mitzubringen / Materialien Sportkleidung, (Hallen-)Sportschuhe/Stoppersocken, Handtuch, Getränk
Kursort
Immer mehr Menschen fühlen sich den vielfältigen Herausforderungen eines schnelllebigen Alltags nicht mehr gewachsen. Durch eine Kombination verschiedener Entspannungsverfahren wird aufgezeigt, was einem im Alltag am besten beim Entspannen helfen kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kombiniert werden Elemente aus dem Tai Chi, dem Yoga und dem Pilates.
Hinweis: keine Akutpatienten!

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Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
01.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
08.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
22.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Datum
29.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr

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