Lippstadt
/ Kursdetails

deepWORK®-Basic


Kursnummer 251-41201
Beginn Mo., 20.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 65,80 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Christine Plößer
Mitzubringen / Materialien Sportkleidung, Stoppersocken/Sportschläppchen, Handtuch, Getränk
Kursort
Das Power-Programm für mehr Fitness ist athletisch, anstrengend, einzigartig – ein Workout aus fünf Elementen voller Energie. Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Die Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass Anspannung und Entspannung verbunden werden. Zudem werden sie mit Atemübungen kombiniert.




Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
16.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr

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