/ Kursdetails
Entspannungsmix Relax
| Kursnummer | 252-33905 |
| Beginn | Di., 16.09.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 50,60 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Ingrid Zimmerers
|
| Mitzubringen / Materialien | Sportkleidung, Stoppersocken, Decke, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Immer mehr Menschen fühlen sich den vielfältigen Herausforderungen eines schnelllebigen Alltags nicht mehr gewachsen. Durch eine Kombination verschiedener Entspannungsverfahren wird aufgezeigt, was einem im Alltag am besten beim Entspannen helfen kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kombiniert werden Elemente aus der Progressiven Muskelentspannung (PMR), dem Autogenen Training (AT) und dem Yoga.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstr. 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum E.2