Lippstadt
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Tai Chi


Kursnummer 251-33704
Beginn Mi., 07.05.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 73,40 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Hartwig Fischer
Mitzubringen / Materialien Sportkleidung, (Hallen-)Sportschuhe/Stoppersocken, Getränk
Kursort
Die Prinzipien des Tai Chi, auch bekannt als „Schattenboxen", entstammen dem jahrtausendealten Erbe der chinesischen Kultur. Sie bestehen aus fließenden, aneinander geketteten, harmonischen Bewegungen (Formen). Tai Chi ist sowohl Gymnastik als auch Meditation und sogar Selbstverteidigung. Zum Erlernen sind keine besonderen Kenntnisse erforderlich, lediglich Geduld und Ausdauer. Ziel der Übungen ist es, Körper und Geist in ein Gleichgewicht zu bringen und die Entspannungsfähigkeit zu fördern.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen.




Datum
07.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
14.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
21.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
28.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
04.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
11.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
18.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
25.06.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Datum
02.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr



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