/ Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 32108) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit
| Kursnummer | 262-33040 |
| Beginn | So., 04.10.2026, 10:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 43,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Christel Benesch
|
| Mitzubringen / Materialien | festes Schuhwerk, Getränk |
| Kursort |
Bewegung an der frischen Luft stärkt Körper und Geist. In diesem Outdoor-Kurs wird Wandern mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Entspannung verbunden. Schritt für Schritt kann die Ausdauer verbessert und die Beweglichkeit gefördert werden.
Zielgruppe: alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und die Natur genießen möchten.
Hinweise: Treffen in wetterangepasster Wanderkleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Zielgruppe: alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und die Natur genießen möchten.
Hinweise: Treffen in wetterangepasster Wanderkleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
04.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
11.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
18.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
25.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal