/ Kursdetails
Yoga-Mix
| Kursnummer | 262-33532 |
| Beginn | Mi., 09.09.2026, 18:15 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 79,80 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Sabine Langner
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| Mitzubringen / Materialien | Yogamatte, Handtuch, Decke, kleines Kissen, Getränk |
| Kursort |
Diese Yoga Kurse bieten eine abwechslungsreiche Kombination verschiedener Yoga-Stile. Es wird ein Mix aus Elementen des Hatha-Yoga, des Vinyasa-Yoga und des Yin-Mix angeboten, um den Körper zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern und den Geist zu beruhigen. Sie lernen unterschiedliche Aspekte des Yoga kennen – von dynamischen Flows, die Energie und Kraft spenden, bis hin zu entspannenden Sequenzen, die Ruhe und Achtsamkeit unterstützen.
Hinweise: Treffen in Sportkleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
in Kooperation mit dem Familienzentrum und Montessori-Kinderhaus Arche
Hinweise: Treffen in Sportkleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
in Kooperation mit dem Familienzentrum und Montessori-Kinderhaus Arche
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schlangenpfad 5,
Rüthen, Familienzentrum Arche