/ Kursdetails
Yin-Yoga
| Kursnummer | 262-33583 |
| Beginn | Fr., 11.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 88,20 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Sabine Langner
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| Mitzubringen / Materialien | Stoppersocken, Handtuch, Decke, kleines Kissen, Getränk |
| Kursort |
Beim Yin-Yoga werden die einzelnen Positionen länger eingenommen als es beim Hatha-Yoga der Fall ist. Das Yin steht für die weibliche, weiche und passive Energie. Dies führt in die Ruhe und ist gerade für gestresste Menschen gut geeignet. Die Faszien/das Bindegewebe erholen und entspannen sich. Yin-Yoga ist eine Form, um wieder mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen und den eigenen Körper besser wahrnehmen zu können.
Hinweise: Treffen in Sportkleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
in Kooperation mit der Hebammenpraxis „Mein Familienanker"
Hinweise: Treffen in Sportkleidung. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
in Kooperation mit der Hebammenpraxis „Mein Familienanker"
Datum
04.12.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Am Markt 10,
Rüthen, Hebammenpraxis „Mein Familienanker“