/ Kursdetails
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KORCE® - Fitness & Workout
| Kursnummer | 262-41001 |
| Beginn | Mi., 04.11.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 35,40 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Nicole Kent
|
| Mitzubringen / Materialien | Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Otto-Hahn-Straße 25, 59557 Lippstadt Zur Fahrplanauskunft |
KORCE® ist ein modernes, dynamisches Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf Mobilität und Stabilität. Ziel des Trainings ist es das Core (die Körpermitte) zu stärken, die eigene Beweglichkeit zu erhöhen und die Muskulatur funktional, vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht, zu kräftigen. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es wird in motivierender Atmosphäre trainiert und dein Körper wird kraftvoll und geschmeidig.
Hinweise: Das Training findet idealerweise barfuß statt, im Winter mit Stoppersocken. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweise: Das Training findet idealerweise barfuß statt, im Winter mit Stoppersocken. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Otto-Hahn-Straße 25,
Lippstadt, Sporthalle des Lippe-Berufskolleg