/ Kursdetails
Gegen Stress und innere Unruhe: Waldbaden
| Kursnummer | 262-33045 |
| Beginn | So., 11.10.2026, 14:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 17,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Christel Benesch
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| Mitzubringen / Materialien | festes Schuhwerk, Getränk |
| Kursort |
Der Wald ist ein Ort der Ruhe und Regeneration. Beim Waldbaden stehen bewusstes Wahrnehmen, Achtsamkeit und Entspannung in der Natur im Mittelpunkt. Langsames Gehen, einfache Übungen und Momente der Stille helfen dabei, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Die Atmosphäre des Waldes unterstützt dabei, Stress abzubauen, innere Balance zu finden und das Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Hinweise: Treffen in bequemer Kleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweise: Treffen in bequemer Kleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
11.10.2026
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal