/ Kursdetails
Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit
| Kursnummer | 262-33040 |
| Beginn | So., 04.10.2026, 10:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 43,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Christel Benesch
|
| Mitzubringen / Materialien | festes Schuhwerk, Getränk |
| Kursort |
Bewegung an der frischen Luft stärkt Körper und Geist. In diesem Outdoor-Kurs wird wohltuendes Wandern mit gezielten Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Entspannung verbunden. Schritt für Schritt kann die Ausdauer verbessert und die Beweglichkeit gefördert werden. Der Kurs ist für alle geeignet, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und die Natur dabei genießen möchten.
Hinweise: Treffen in wetterangepasster Wanderkleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Hinweise: Treffen in wetterangepasster Wanderkleidung am Waldschiff im Bibertal/Rüthen. Kurs startet ab 6 Anmeldungen.
Datum
04.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
11.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
18.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal
Datum
25.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
Bibertal 33,
Rüthen, Parkplatz Bibertal