/ Kursdetails
Entspannungsmix
| Kursnummer | 262-33901 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 40,20 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Simone Bergmann
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| Mitzubringen / Materialien | (Hallen-)Sportschuhe/Stoppersocken, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Immer mehr Menschen fühlen sich den vielfältigen Herausforderungen eines schnelllebigen Alltags nicht mehr gewachsen. Durch eine Kombination verschiedener Entspannungsverfahren wird aufgezeigt, was Ihnen im Alltag am besten beim Entspannen helfen kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kombiniert werden Elemente aus dem Tai Chi, Yoga und Pilates.
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Barthstraße 2,
VHS-Gebäude Lp, Raum D.09